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Domingo, 6 de julio de 2008; Número  64
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COSMÉTICA 
Las vitaminas portadoras de belleza 
Teresa Rey, Bien.- 
Los cosméticos están compuestos de una gama muy amplia de principios activos y dentro de éstos las vitaminas ocupan un lugar muy importante. La ingesta de vitaminas a través de los alimentos es absolutamente imprescindible para muchas reacciones vitales del organismo, explica Mónica Llamosas, direct...

OPERACIÓN SALIDA 
Prudencia y descanso, tus compañeros de viaje 
Esther Martín del Campo, Bien.- 
El viernes 4 de julio comienza la primera operación salida del verano. Este año la Dirección General de Tráfico espera que entre julio y agosto se produzcan más de 90 millones de desplazamientos. Pero ésa no es la cifra que hay que rebajar. El año pasado la carretera se llevó por delante la vida de ...
Músicos que cuidan mejor sus oídos para no dar la nota  
Esther Martín del Campo, Bien.- 
El oído es el órgano más desarrollado por los profesionales de la música, y quiz...
Un trote con efecto curativo 
Sonia Garde, Bien.- 
Hacia el año 460 a. c. Hipócrates ya hablaba de los beneficios terapéuticos...
DERMATOLOGÍA 
Cuando las lesiones dejan huella en tu piel 
Sonia Garde , Bien.- 
Durante la época estival aumentan las consultas a los médicos a causa de las quemaduras solares y de los traumatismos, cortes o heridas... En muchos casos, estas lesiones se pueden curar fácilmente recurriendo al botiquín casero. No obstante, los expertos consultados por BIEN insisten en la necesidad de "apelar al sentido común", ya que cumpliendo ...
CUIDADO CAPILAR 
Mantén tu pelo en la onda 
María Madrigal , Bien.- 
El pelo rizado y ondulado generalmente es más seco y poroso que el pelo liso, lo que condiciona su falta de brillo, unos rizos y ondas poco definidos y un aspecto más encrespado. Por eso, en muchas oc...
'Nordic Walking': ejercicio y turismo 
Guadalupe Sáez, Bien.- 
En los países nórdicos, durante los años veinte y treinta, ya se empezó a ejerci...
NUTRICIÓN 
Frena la oxidación gracias a las frutas del verano 
Teresa Rey, Bien.- 
Melón, sandía, melocotón... ya están aquí las frutas del verano. Consumirlas ahora es ganar en salud, ya que al madurar en estas fechas conservan mejor todos sus nutrientes, asegura Yago P. Freire, nutricionista y responsable de www.dietecon.es. ...
CIUDADES SOSTENIBLES 
Objetivo: mejorar la calidad de vida de todos 
Guadalupe Sáez, Bien.- 
¿Qué modelo de ciudad es el más sostenible de cara al futuro? ¿Qué efectos tendrán el cambio climático y la contaminación atmosférica sobre los ciudadanos? Las respuestas pueden ser varias, pero lo qu...
Alerta del calor en tu móvil  
Sonia Garde, Bien.- 
"Bebe agua, protégete del sol, busca lugares frescos..." Aunque parezcan consejo...
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