jueves, 17 de mayo de 2012
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Cuidarse Bien
¿Más cerca del elixir de la juventud?
Redacción/EP
El elixir de la juventud ha sido algo muy perseguido durante la historia de la humanidad y nuestra era no es una excepción. Pero, ¿podría estar más cerca? Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han probado con éxito la primera terapia génica contra el decaimiento de... [+]
Cuidarse Bien
Unos kilitos de más no siempre son malos
Unai García / estar bien
Desde los años 80, la llamada 'dieta americana' ha sido la principal causante del aumento de los casos de obesidad que se dan en el mundo occidental y nuestro país, no se ha librado de ello. La preocupación por parte de los profesionales de la medicina ha llegado hasta tal punto que algunos califica... [+]
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28 días que condicionan la salud de la mujer
Lucía Barrera / estar bien
Se considera algo tan asociado a la naturaleza de la mujer que muy pocas se plantean cuáles son los mecanismos que entran en juego cada mes, y que aseguran el buen funcionamiento de su aparato reproductivo. Un ciclo complejo que tiene unos claros protagonistas no muy conocidos: los folículos. Unas p... [+]
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Distintas formas de entender la sexualidad
Teresa Rey / estar bien
La sexualidad de los seres vivos puede abordarse desde distintas disciplinas, la más científica es la biología y de su análisis el sexo se explica acorde con una serie de verdades, fruto de la metodología y del estudio. Ésta no es la única manera de entenderlo, "si se habla del sexo de los humanos —... [+]
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El consumo inteligente se extiende al gimnasio
Teresa Rey / estar bien
Estados Unidos, en el Nuevo Continente, y Alemania, en el Viejo, fueron los pioneros en desarrollar un nuevo concepto de gimnasio con una tarifa más accesible, pero que incluye menos servicios, o lo que es lo mismo, las opciones básicas que normalmente ofrece un gimnasio convencional. El fenómeno [+]
Cuidarse Bien
El arte que ejercita cuerpo y mente
Unai García / estar bien
Aunque el auge de las artes marciales en nuestro país se dio a finales de los años 70, este tipo de deportes tienen, en los países orientales, una tradición milenaria que se remonta 1.500 años atrás y que tiene su origen en el templo de Shaolin, en China. Bruno Tombolato, maestro de la Escuela de Sh... [+]
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Conoce los secretos que encierra el sésamo
L.B. / estar bien
Su origen se pierde en el tiempo. Se cree que procede de Oceanía, de donde pasó a la India y luego a Egipto. Otras teorías lo sitúan en el Himalaya e incluso de le atribuyen raíces africanas. Lo cierto es que el sésamo, también conocido como ajonjolí por denominación árabe, es uno de los cultivos má... [+]
Cuidarse Bien
Aumentan las rinoplastias
T.R. / estar bien
En los últimos tiempos se ha percibido un aumento de los casos de reconstrucción nasal, como consecuencia de tumores de piel localizados en la nariz. Esta es una de las conclusiones aportadas durante el XLVII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (Secpr... [+]
Vivir Bien
Conocerse a sí mismo, primer paso para ser feliz
Lucía Barrera / Unai García / estar bien
La felicidad, ese sentimiento tan abstracto y tan diferente, tan fugaz y perecedero, con el que no nos ponemos de acuerdo a la hora de definirlo, y sin embargo, se sabe cuando se siente, es algo inherente al ser humano. Y es que la sensación de felicidad es fundamental para sobrevivir. Ésa es la ide... [+]
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Vivir Bien
Potenciar la empatía para lograr el éxito
Bárbara Urías / estar bien
La empatía es nuestro "radar social", nos indica qué es adecuado decir y hacer en cada momento. Medimos la felicidad en función de cómo nos va con respecto a los demás, en nuestras relaciones de pareja, relaciones profesionales... Por lo que el tener la capacidad de identificar qué es lo correcto ha... [+]
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Un menú apto también para celíacos
Almudena Fernández
El próximo 26 de mayo celebramos el Día de la Enfermedad Celíaca. Se trata de una patología crónica causada por la intolerancia permanente al gluten. Se calcula que en España una de cada cien personas... [+]
Cuidarse Bien
El 80% de la sal consumida proviene de la cesta de la compra
Redacción
Hacer la compra se ha vuelto, cada día, una tarea más difícil ante la amplia y variada oferta de alimentos en las estanterías de supermercados y tiendas. La marca, la envoltura exterior o simplemente ... [+]
Sentirse Bien
La OMS alerta del aumento de casos de hipertensión y diabetes en el mundo
Redacción
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado este martes las 'Estadísticas sanitarias mundiales', un informe que pone de manifiesto el creciente problema de la carga de enfermedades no trans... [+]
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Prolongar la lactancia para reducir el riesgo de ser celíaco
Redacción
Uno de cada 80 niños españoles sufre enfermedad celíaca, que se caracteriza por intolerancia al gluten; y según distintos estudios, la prolongación de la leche materna durante el inicio de una dieta c... [+]
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Nuevos avances en la hormona que sacia el apetito
Redacción
Especialistas de Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), han dado nuevos pasos en el estudio de moléculas con potencial uso en la lucha contra... [+]
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Tratar las infecciones para prevenir el cáncer
Redacción
Según datos de un estudio que publica la revista The Lancet Oncology en el que se ha analizado la incidencia de 27 tipos de cáncer en 184 países, aproximadamente un millón y medio de muertes po... [+]
La firma
Genética y ejercicio físico
Santiago de Quiroga / Presidente-editor de Estar Bien /
La genética nos ofrece una excelente oportunidad para conocer cómo responde nuestro cuerpo al ejercicio físico o a la ingesta de determinados nutrientes.

Una sencilla ecuación determina el balance d... [+]

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"Intento mostrar al público lo mejor de mí"
Teresa Rey / estar bien
Sencillez y sinceridad son dos de los adjetivos que mejor definen a la actriz Blanca Suárez. Con tan sólo 24 años ha alcanzado una notable popularidad debido a su profesionalidad y a su participación ... [+]
Cuidarse Bien
Preparándose antes de que llegue el calor
Teresa Rey / estar bien
Antes de comenzar los primeros escarceos con el astro rey, conviene realizar un análisis exhaustivo del estado de la piel. El invierno ha podido dejar secuelas en su apariencia siendo ahora el momento... [+]
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Cuidarse Bien
La pasión en la fruta se viste de color rojo
L. Barrera / estar bien
Si la manzana tiene el título de la fruta prohibida, estos pequeños pero carnosas, sugerentes y estéticos frutos podrían ser los de la pasión, como el rojo que los encarna y como el deseo que despiert... [+]
Cuidarse Bien
Generar grasa parda, un desafío para la ciencia
Redacción / estar bien
Los avances en materia de grasa parda y su papel en el sistema endocrino están haciendo "estallar" un área del metabolismo que, a corto o medio plazo, podrían constituir la clave de la lucha contra la... [+]
Sentirse Bien
Repuntes de sarampión y tos ferina
Redacción / estar bien
Las enfermedades infecciosas siguen siendo la principal causa de morbilidad y mortalidad infantil en el mundo, y en España, pese a disponer de excelentes programas de vacunación, constituyen, después ... [+]
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Lecturas del mes
'Reinventarse, tu segunda oportunidad'. Una lectura con la que podrás aprender a conocerte mejor y que te enseñará cómo mirar hacia el futuro de una forma diferente. Una segunda oportunidad pa... [+]
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