domingo, 05 de febrero de 2012
Estar Bien
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Moderación en el consumo de azúcares añadidos
Redacción
La Organización Mundial de la Salud sitúa a los hábitos alimentarios — después de consumo de tabaco o alcohol— como una de las causas principales de ciertas enfermedades asociadas al síndrome metabólico: la diabetes, hipertensión, ácido graso, trastornos lipídicos o problemas relacionados con el cor... [+]
Cuidarse Bien
La Secpre interviene legalmente en la estafa de las prótesis PIP
Redacción
La estafa de las prótesis PIP no deja de ser noticia, pues casi todos los días aparece una nueva información en los medios de comunicación relacionado con este problema que ya podría salpicar a entre 400.000 y 500.000 mujeres en todo el mundo. En nuestro país, las afectadas están emprendiendo divers... [+]
Cuidarse Bien
La OMS confirma el riesgo de rotura de las prótesis PIP y pide más información
Redacción
La Organización Mundial de la Salud ha confirmado esta semana el riesgo de rotura o fuga que tienen los implantes mamarios de la compañía francesa Poly Implant Prothèse (PIP) y ha solicitado más información sobre los riesgos asociados, su comparación con otras del mercado, distribución, uso y vigila... [+]
Cuidarse Bien
Una estafa oculta por las curvas de un escote
Teresa Rey / estar bien
Al mirarse en el espejo María, Natalia, Rebeca… sentían una enorme desazón. La naturaleza no les había dotado de las curvas que ellas deseaban y se sentían incompletas. Su femineidad estaba sesgada, a su parecer, por la ausencia de unos pechos prominentes o de una forma idónea y esto las hacía senti... [+]
Sentirse Bien
Tumores que hablan en femenino
Lucía Barrera / estar bien
Los tumores ginecológicos son aquellos que se desarrollan en los órganos reproductivos femeninos, existen por tanto seis tipos diferentes: cuello de útero, útero, ovarios, trompas de Falopio, vulva y vagina.

Representan la quinta causa de muerte en la mujer. De todos, el más frecuente es el carci... [+]

Cuidarse Bien
Frutas y verduras básicas para combatir el frío
Teresa Rey / estar bien
Hacerse una analítica durante el mes de enero tras las copiosas comidas que han llenado el estómago de suculentos platos durante las ya casi olvidadas fiestas, resulta una idea poco apropiada, a no ser que sea una prueba necesaria por indicación médica. Los resultados pueden ser desoladores porque s... [+]
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Sentirse Bien
Un mal de reyes que llega hasta nuestros días
Lucía Barrera / estar bien
Durante 30 años la gota fue compañera inseparable del que fuera uno de los hombres más poderosos de la tierra. El monarca Felipe II, aquel en cuyas posesiones no se ponía el sol, vivió gran parte de su vida atormentado por ella y murió con varias articulaciones afectadas por la enfermedad, con numer... [+]
Cuidarse Bien
Una forma de volver a encender la maquinaria
Unai García / estar bien
¿Has notado alguna vez que cargas más un hombro que otro? ¿Que te duele una pierna y la otra no? ¿o que tienes más fuerza en uno de los dos brazos? Pues quizás este desequilibrio se deba a que utilizas más unos músculos que otros inconscientemente. Todo ello debido a unos vicios que has ido adquirie... [+]
Cuidarse Bien
Rituales que permiten recuperar los hábitos
Teresa Rey / estar bien
Son pocos kilos de más, pero suficientes para que al regreso de las fiestas navideñas, sea necesario retomar los hábitos saludables olvidados durante unos días. En esta fechas los tratamientos destinados a recuperar la figura son los más solicitados, pero también puede ser el momento idóneo para el ... [+]
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Vivir Bien
Allí donde el frío y el calor son los protagonistas
Unai García / estar bien
Si dispones de unos días libres en pleno invierno, la práctica de deportes de alta montaña relacionados con la nieve siempre es una buena excusa para poner distancia mental con respecto al estrés de la ciudad. Si además, buscas combinarlos con cultura y descanso, los Altos Pirineos, en Francia, son ... [+]
Cuidarse Bien
Apúntate a la revolución del 'spinning'
Bárbara Urías / estar bien
En estas fechas muchas personas buscan la manera de perder esos kilos de más que han acumulado durante las fiestas, y una buena forma de hacerlo es recurriendo al ejercicio cardiovascular pero, ¿sabemos cuál es el más completo? Y ese ejercicio, ¿se puede practicar en algún centro o es necesario enco... [+]
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Cuidarse Bien
Elegir champú no es una decisión fácil
Carmen López / estar bien
Elegir un buen champú es esencial para el cuidado del cabello, sin embargo, antes de la elección tenemos que tener en cuenta si el cuero cabelludo está sano o no lo está. Para despejar dudas, lo mejor es consultarlo con nuestro dermatólogo. En cualquier farmacia o perfumería encontramos champús para... [+]
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Cuidarse Bien
El poder de las nueces
Redacción
Una nueva investigación publicada en la revista Food and Function, de la Royal Society of Chemistry, ha comparado la cantidad de antioxidantes, llamados polifenoles, contenidos en nueve tipos de fruto... [+]
Sentirse Bien
El estrés laboral no es bueno para el corazón
Redacción
El entorno actual de crisis económica no es favorecedor en ningún sentido, pero desde un punto de vista de la salud quien más puede padecer los efectos negativos de esta situación es el corazón. Así l... [+]
Cuidarse Bien
El frío y el ejercicio ayudan a adelgazar
Redacción
Los tratamientos contra la obesidad normalmente se centran en encontrar la manera de eliminar la grasa. Pero no toda la grasa sobra en el cuerpo humano. Existe un tipo, al que se le llama comúnmente p... [+]
La firma
Medita tu vida
Santiago de Quiroga / Presidente-editor de Estar Bien
Si al hombre de las cavernas le hubieran dicho un día que en el futuro lejano pararse a pensar sería algo deseado por todos, hubiera tenido dudas sobre la extinción de su especie: —Tengo cerebro y pie... [+]
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Cuidarse Bien
"La televisión no debe verse como un arte menor"
Teresa Rey / estar bien
Desde la madrileña red de San Luis en dirección hacia la plaza de Cibeles, se escucha un murmullo inusual que adquiere intensidad a medida que nos acercamos al teatro Bellas Artes, lugar de encuentro ... [+]
Sentirse Bien
Cuando lo que falla en la pareja es el deseo
L. B. / estar bien
Es uno de grandes desafíos de la terapia sexual. El Deseo Sexual Hipoactivo (DSH) se refiere a la ausencia o disminución de fantasías eróticas de forma persistente o recurrente con una falta de interé... [+]
Vivir Bien
Es solo una entrevista, no el fin del mundo
Unai García / estar bien
Ponernos delante de una persona que va a analizar cada palabra que sale de nuestra boca y cada gesto que vamos a hacer siempre nos resulta algo incómodo e inquietante. El nivel de nervios puede subir ... [+]
Vivir Bien
Los pequeños detalles también cuentan en los procesos
Unai García / estar bien
Si buscar trabajo puede convertirse en una tarea ardua para el demandante, la crisis también ha propiciado que las empresas tengan que agudizar su olfato a la hora de encontrar al empleado perfecto. V... [+]
Cuidarse Bien
El cardamomo es un buen antioxidante
Unai García / estar bien
Fruto de la Elleraria cardamomum, el cardamomo es una planta de la familia de las Cingiberáceas como la cúrcuma o el jengibre. Históricamente era muy utilizado en India y Pakistán, puesto que se pensa... [+]
Cuidarse Bien
Una especia con poder curativo
Unai García / estar bien
El fruto del árbol del clavo se llama también clavo o clavo de olor. Su nombre hace referencia a la forma de éste ya que sin abrir parece un clavo. Sus flores tienen cinco pétalos y muchos estambres. ... [+]
Cuidarse Bien
Cómo conseguir la mejor cara de este invierno
T. R. / estar bien
Las frías temperaturas de la mañana constituyen un contraste muy dañino para la piel, por eso hidratarla en estas fechas se convierte en un ritual casi imprescindible. Mayte Gutiérrez Salmerón, dermat... [+]
Cuidarse Bien
"Morir de pena" tiene explicación científica
Almudena Fernández / estar bien
La "muerte de pena" tras el fallecimiento de un ser querido ya tiene explicación científica. Y es que, tras este tipo de eventos, las posibilidades de sufrir un infarto aumentan de forma considerable... [+]
Sentirse Bien
La cirugía mínimamente invasiva puede tratar la fibrilación auricular
A.C. / estar bien
La técnica que se utiliza para tratar la fibrilación auricular refractaria a fármacos se llama ablación. Esto no es más que el aislamiento de las venas pulmonares y puede llevarse a cabo mediante cate... [+]
Cuidarse Bien
Cómo salir victorioso de las batallas que se libran dentro de tu mente
Almudena Fernández / estar bien
"Se libran muchas batallas en nuestra mente". Cuando sufrimos un ataque desde fuera o en el interior de nuestro cerebro, se ponen en marcha ciertos mecanismos que "intentan defendernos", explicó Anton... [+]
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